[...] w stójce? 3. Obroną przed sierpem rzeczywiście może być zejście w "nartwy kąt" ale czy mam rozumieć, że np. przed prawym sierpem bronisz się prawym bong sau? Czy nie sądzisz, że to zbyt długo trwa i jest sprzeczne z teorią jednoczesności obrony i ataku w WT? 4. Co znaczy stwierdzenie "w WC brakuje mi walki z dystansu" ? NM
CO znaczy bedzie sie najbardziesj staral ?? Ja to widze tak: bedzie spamowal na maxa - i IMHO to jest dopiero bezsens NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm ..::Oby Wam się dobrze działo, a że działo to armata - to by Wam się armaciało::..
msciciel rozwiń swoją myśl bo za bardzo nie rozumiem co to znaczy ze nie ma grupy metylowej, skąd to wiesz? Bo chyba nie twierdzisz ze trenu ace nie mozna wypuścić w postaci doustnej. Przecież kiedyś był dobry tren w tabsach BD Parabolan 25mg i pamiętam ze dobrze kopał..
[...] TAGB też na tym nieźle wychodzi, a poza tym jak pisali przedmówcy - o ile i do ITF, i do GTF wielu PUTowcom daleko, to z tych dwóch stylowo na pewno dalej do GTF. Co do linku GTF na stronie PUT, zarosłej mchem i paprocią - jest tam też logo PFTSD: czy to znaczy, że trenujemy tangsoodo? Zmieniony przez - GizmoTKD w dniu 2010-10-01 08:30:43
to, ze kortyzol jest wysoko, nie znaczy ze tez nie jest on niepotrzebny:) zerknij na to co mowi Tadziu https://www.youtube.com/watch?v=OGszRZRCyjo akurat po treningowo nie powinnismy sie spieszyc ze zbytnim zbijaniem hormonow katabolicznych, czy ladowania antyoksydantow
Co z tego ze w Hiszpani gracze maja po 170cm? %-) To znaczy ze niski facet ma sie czuc zaj**isty tylko dlatego ze pilkarze z Hiszpani maja po 170cm? ;) Jesli chodzi o wzrost, to normalne jest to ze jeden czlowiek bedzie mial 170cm a inny 2metry... ja osobiscie mam 187cm, ale nie mialbym problemu z tym gdyybm mial miec 170cm czy tez 2metry...chyba [...]
...widzisz dizecko... jakie Ty masz mgliste pojęcie o TYCH rzeczach.. zdaje się że to jak rozmowa ze slepym o kolorach... Ty lepciej bierz gąbke i szoruj plecy kolezance, a nie podgladasz co sie z przodka dzieje..., że dłoni nie widzisz nie znaczy, że kształt pięści przybrała..
[...] ok tylko ze twoj dil ma z tego samego zrodla (jak mu tam bylo " robert ? ") co inni handlujacy EAP no ale jesli w boldzie nie plywaja syfy widoczne golym okiem to znaczy ze tylko testy z propa i sama propa byla tak nieudolna produkcja mimo iz nie mam pochlebnej opini na ten temat skusilem sie jeszcze na spr sustabolonu pozdrawiam [...]
[...] uczyć dokładnie , sprzętu od razu mieć nie musisz . Czemu niby miał trener pomyśleć że jesteś pi*** ? Każdy kto przychodził to nie potrafił nic , a jeśli by tak pomyślał to znaczy że żaden z niego trener ;) Co do dużych gości to rozmiar to nie wszystko , no i może akurat w tym dniu same koksy były :-D Ewentualnie jeśli ci nie pasuje to może inny [...]
No nie wiem MrCassidy, jak patrzylem na tego Slowaka co walczyl z Boninem to mam watpliwosci czy on w ogole wiedzial co znaczy slowo technika albo strategia . I jak juz trafie na jakas gale bokserska, to najczesciej wlasnie takie walki widze. No chyba, ze akurat leca walki stulecia na sportklubie.
[...] dla początkujących" tam sie wszystkiego dowiesz, nie ma koktajli kalorycznych, co najwyżej odżywki takie jak gainer czy carbo. Skoro nie masz diety będzie ciężko co nie znaczy ze nic Ci nie przybędzie, może jednak mimo wszystko nakłonisz rodziców aby Ci robili chociaż jeden dodatkowy posiłek po treningu składający sie z ryżu i piersi z [...]
[...] półtora roku brałem około 90-95 kg. W siadzie 130. W ciągu 155. Przypłaciłem to kontuzjami łokcia, kolana i zanim je wyleczyłem mineło kilka miechów więc lepiej zakładaj sobie realne cele. To że rośnie siła i masa nie znaczy że wszystko jest ok. Najważniejsze czy nie przeciążasz przyczepów mięśni, więzadeł, ścięgien. One powinny dyktować postępy.
Jest tego tyle że musiał bym całą noc analizować... Mógłbyś mi pokrótce wyjaśnić o co w tym chodzi? Tzn jak cwiczyc w ten 1-2 tydzien nie ma podzialu na partie miesni? Co znaczy trening obwodowy? ------- Jot-U "Zły początek zły koniec przynosi." - Eurypides
Pisze w informacjach że max ciezar osoby cwiczacej wynosi 120 kg. To znaczy ze linka ma wytrzymalosc do 120 kg ( te linki sa juz mozna powiedziec standartowe dla wyposazenia silownii ) i nic nie powinno sie z nia stac. A co do nagrzewania rolek to dosc dziwne pytanie. Linki sa powlekane guma wiec tarcie jest zminimalizowane. Poza tym nawet gdyby [...]
[...] do końca ten temat jest dla Ciebie namacalny. Owszem jeśli ktoś zrzuca 10kg w dwa miesiące a potem tyje 7 w weekend to zdrowe to nie jest, ale to że większość tak robi nie znaczy, że to jedyna słuszna droga i dlatego warto o tym informować przyszłe zawodniczki - żeby podjęły decyzję odpowiednio wcześnie i jeśli tak bardzo chcą zasmakować sceny [...]
[...] własnie taką forme wypowiedzi preferuje. Sam nic nie osiągnał a kogoś ma za nic. Nie oceniaj kogoś według siebie taka dobra rada na przyszłość. To że Tobie nie idzie nie znaczy że ktoś nie ma talentu i nie ma szansy być najlepszym. Pisze ogolnie bo kiedyś w moim temacie znalazła się wypowiedz tej osoby, która mnie uraziła. Była sformułowana w [...]
Kalkulatory to tylko oszacowanie zapotrzebowanie, zrób tak jak radziła M-ka, zapisuj przez parę dni co jesz i będziesz miała punkt wyjścia. Jeśli aktualnie utrzymujesz wagę, to znaczy że jesteś na bilansie zerowym, który stopniowo będziesz podbijać o np. 200-300 kcal i obserwować organizm, w razie potrzeby kalibrując dietę.
nie,źle zrozumiałeś... to jest twój drugi cykl więc bierz tak jak t0nix napisał 1-8 prolo 200mg e4d To znaczy że przez 8 tygodni bierzesz 200mg prolongatum co 4 dni (E4D czyli bierze np w poniedziałek a następną dawkę w piątek i tak dalej co 4 dni aż przez 8 tygodni ) A tak jak ja Ci napisałem to narazie nie bierz ale wytlumacze ci o co chodzi. [...]